Naleśniki ze szpinakiem
445 kcal, B: 18g ,T:19,5g , W: 50,5 g (1 porcja)
Czytaj więcej
Szakszuka z papryką
440 kcal, B: 23g , T: 25g , W: 29g
Czytaj więcej
Tortilla z łososiem i sosem czosnkowym
377 kcal, B: 24, T: 15, W: 38
Czytaj więcej
Szpinakowa sałatka z kurczakiem
330 kcal B: 22,7 g T: 23,6 g W: 9,06 g
Czytaj więcej
Czekoladowe gofry owsiane z białkiem konopnym
291 KCAL, B 17,6 g T 8,4 g W 42g (1 porcja)
Czytaj więcej
Roladki z ciasta francuskiego
116 KCAL, B 20g, T 11g, W 52g (1 roladka)
Czytaj więcej
Kotleciki warzywne z brokuła
630 kcal B: 49g, T: 40g W: 43g
Czytaj więcej
Pizza na omlecie
560 KCAL B: 40g T: 30,9g W: 27,2g
Czytaj więcej
Pomysł na szpinakowe gnocchi
476,75 KCAL, B 17,65g, T 10,75g, W 85,75g
Czytaj więcej
