Zadzwoń lub napisz i umów się na wizytę
+48 661 859 962
info@simplydiet.pl
Strona główna
O mnie
Oferta
Blog
Kontakt
Sklep
Koszyk
Pomysł na szpinakowe gnocchi
Pomysł na szpinakowe gnocchi
Składniki:
Ziemniak 1kg
Szpinak 100g
Mąka ryżowa 200g
Jajko 1szt
Czosnek 15g
Masło 40g
Parmezan 5g
Sposób przygotowania:
Ugotuj ziemniaki.
Ugotowane ziemniaki pozostaw chwilę do ostudzenia.
Szpinak miksujemy z odrobiną wody.
Ziemniaki przeciskamy przez praskę do puree prosto do szpinaku.
Dodajemy mąkę, sól i roztrzepane jajko.
Wszystkie skłądniki mieszamy i zagniatamy na ciasto.
Jeśli masa będzie zbyt rzadka, dodajemy więcej mąki.
Masę dzielimy na mniejsze porcje. Na blacie oprószonym mąką formujemy wałeczki o grubości 2 cm.
Wałeczki kroimy na kawałki o grubości 1cm.
Uformowane ciasto wrzucamy do wrzącej, osolonej wody z dodatkiem łyżki oleju.
Masło rozgrzewamy na patelni, dodajemy wyciskany czosnek, mieszamy.
Makroskładniki:
476,75 KCAL, B 17,65g, T 10,75g, W 85,75g