Tortilla z łososiem i sosem czosnkowym

Pomysł na tortille z łososiem i sosem czosnkowym

Składniki:

• tortilla pełnoziarnista
• 50 g łososia wędzonego
• 2 garście dowolnej zieleniny
• 1/2 pomidora
• 1 ząbek czosnku
• łyżka jogurtu greckiego
• 4 łyżeczki serka naturalnego np. Bieluch

Sposób przygotowania:

1. Serek naturalny wymieszać z jogurtem, dodać przeciśnięty przez praskę czosnek, sól, pieprz, bazylię, oregano.
2. Tortillę wysmarować przygotowanym sosem, położyć zieleninę, łososia, pokrojonego pomidora.
3. Całość można skropić cytryną.

Makroskładniki:

377 kcal, B: 24, T: 15, W: 38